随着人们生活水平的提高，越来越多人开始关注健康的生活方式。户外运动作为一种健康、时尚的休闲方式，受到了广大运动爱好者的喜爱。南宁，这座美丽的绿城，更是户外运动爱好者的天堂。今天，就让我们一起来了解一下南宁户外运动俱乐部，一起探索自然，拥抱健康的生活方式。

一、南宁户外运动俱乐部简介

南宁户外运动俱乐部成立于2010年，是一家集户外运动、旅游、探险、休闲为一体的综合性俱乐部。俱乐部成立以来，始终秉承“健康、快乐、绿色、环保”的理念，为广大户外运动爱好者提供专业、安全的户外运动服务。

俱乐部设有以下部门：

1. 户外运动部：负责组织各类户外运动活动，如徒步、登山、骑行、露营等。

2. 旅游探险部：负责策划国内外旅游线路，带领会员进行深度探险。

3. 休闲活动部：负责组织各类休闲活动，如亲子游、烧烤、K歌等。

4. 培训部：负责为会员提供户外运动技能培训，如徒步技巧、登山技巧、急救知识等。

二、南宁户外运动俱乐部特色活动

1. 徒步活动：

徒步活动是南宁户外运动俱乐部最受欢迎的活动之一。俱乐部定期组织会员参加不同难度的徒步活动，如城市周边徒步、郊外徒步、山地徒步等。活动期间，会员们可以尽情欣赏大自然的美景，锻炼身体，结交新朋友。

徒步活动	难度	地点	时间
南宁市区徒步	简单	南宁市	每周六
郊外徒步	中等	邕宁区	每月一次
山地徒步	困难	大明山	每年一次

2. 登山活动：

登山活动是南宁户外运动俱乐部的一大特色。俱乐部定期组织会员攀登南宁周边的名山，如大明山、德天瀑布、金秀瑶族山等。登山过程中，会员们可以锻炼意志，挑战自我，感受大自然的壮丽。

登山活动	山峰	难度	时间
大明山登山	大明山	困难	每年一次
德天瀑布登山	德天瀑布	中等	每年一次
金秀瑶族山登山	金秀瑶族山	简单	每月一次

3. 骑行活动：

骑行活动是南宁户外运动俱乐部的一大亮点。俱乐部定期组织会员参加骑行活动，如城市周边骑行、长途骑行、山地骑行等。骑行过程中，会员们可以欣赏沿途美景，锻炼身体，增进友谊。

骑行活动	类型	地点	时间
城市周边骑行	休闲	南宁市	每周六
长途骑行	挑战	广西各地	每年一次
山地骑行	专业	山地	每月一次

4. 露营活动：

露营活动是南宁户外运动俱乐部的一大特色。俱乐部定期组织会员参加露营活动，如郊外露营、山地露营等。露营过程中，会员们可以体验野外生活，感受大自然的魅力。

露营活动	类型	地点	时间
郊外露营	休闲	邕宁区	每月一次
山地露营	专业	山地	每年一次

三、南宁户外运动俱乐部会员福利

1. 免费参加俱乐部组织的各类活动。

2. 免费参加俱乐部举办的户外运动技能培训。

3. 免费享受俱乐部提供的户外装备租赁服务。

4. 免费享受俱乐部提供的户外运动保险。

5. 优先参加俱乐部举办的各类优惠活动。

南宁户外运动俱乐部，一个充满活力、健康、快乐的大家庭。在这里，你可以找到志同道合的朋友，一起探索自然，拥抱健康的生活方式。如果你也热爱户外运动，那就加入我们吧！让我们携手共进，共创美好未来！

南宁有那些户外俱乐部

三友户外俱乐部;

南宁市紫云谷骑马俱乐部;

南宁阳光户外用品店及俱乐部；

南宁挑战者户外用品店及俱乐部；

南宁火烈鸟户外用品店；

南宁勇者户外运动俱乐部；

南宁欧亚玛自行车俱乐部；

南宁飞雨狼自行车俱乐部；

北海乐途户外店及俱乐部；

柳州野人户外店及俱乐部；

阳朔攀岩学校；

贺州行者户外装备店及俱乐部

南宁大型健身会所有哪些

南宁大型健身会所有：

1.南宁力量健身会所

南宁力量健身会所是南宁市内知名的大型健身连锁机构。它拥有多个分馆，遍布城市各个区域，为会员提供便捷的健身场所。会所内设施齐全，包括各种先进的健身器械、瑜伽室、舞蹈室、游泳池等，可以满足不同会员的健身需求。

2.南宁万象健身中心

南宁万象健身中心是近年来发展迅速的大型健身会所之一。其营业面积广阔，内部装修豪华且现代。该会所提供专业的健身指导服务，拥有专业的教练团队，针对不同会员的需求制定个性化的健身计划。此外，还有各种团体课程，如瑜伽、搏击、舞蹈等，为会员提供多样化的选择。

3.南宁瑞思国际健身俱乐部

南宁瑞思国际健身俱乐部是南宁市的高端健身品牌之一。该会所引进了国际先进的健身理念，结合本土文化，为会员打造一流的健身环境。会所内除了拥有先进的健身设备，还注重提供舒适的环境和优质的服务。此外，该会所还经常举办各种健身活动和比赛，为会员创造交流的平台。

4.南宁新动力健身广场

南宁新动力健身广场是南宁市规模较大的健身场所之一。其特色在于除了传统的健身项目外，还融合了多种运动和休闲元素。会所内除了健身房、游泳池等基本设施外，还有篮球场、跑道等户外运动设施，为会员提供多样化的运动选择。同时，该会所还注重会员体验，提供多种休闲饮品和小食，让会员在运动中也能享受舒适的体验。

以上所述即为南宁市内较为知名的大型健身会所。这些会所均提供专业的健身指导和服务，拥有完善的设施和多样化的服务项目，为市民提供了良好的健身环境。

南宁最好玩的地方在哪

南宁好玩地方盘点，自己挑选

01、南宁青秀山风景区

青秀山景区被誉为“南宁绿肺”。景区内拥有全国最大的苏铁园、棕榈树、热带雨林大观园、龙象塔、凤凰头、观音禅寺、大雄宝殿、东盟友谊长廊、兰园、广西珍贵树种展示园、广西学生军纪念牌、董泉等景观。

<国家AAAA景区>

02、南宁大明山风景区

北回归线上的锦绣明珠，山体平均海拔1200米，年平均气温16°C，山上气温比山下低8°C-10°C。山中四季分明，形成了春岚、夏瀑、秋云、冬雪的奇特景观，被誉为“奇山仙境,养生天堂”。主要游览景点有橄榄大峡谷、不老松、龙尾瀑布、万亩杜鹃、高山草坪等。

03、嘉和城温泉谷

景区包括温泉谷、高尔夫球场、休闲果园等景点。其温泉水源来自1300米深处的地层，历经12000多年深层蕴藏，水质清澈透明，为优质偏硅酸医疗型热矿泉，堪称温泉中的极品。

04、九曲湾温泉度假区

景区是一家多功能的旅游胜地，是广西旅游业的精品旅游项目，也是中国保健协会唯一指定温泉养生基地。

05、广西药用植物园

2011年广西药用植物园荣获英国吉尼斯总部颁发的“世界第一药园”称号，栽培药用植物6100多种，被誉为“立体的本草纲目”。园内可为游客提供科普修学、药膳餐饮、游泳、住宿等旅游项目。

06、南宁乡村大世界

是广西第二大白鹭栖息地，具有良好的生态旅游环境，已成为南宁最大的户外运动休闲、会议培训和农业示范为一体的多元化、多功能度假基地，真正的“运动超市，采摘乐园，度假天堂”。

07、南宁人民公园

又称白龙公园，因园内有一约七万平方米的白龙湖而得名。公园的主体——望仙坡，是南宁的最高处。望仙坡顶上原建有祭祀对南宁有功的历史名人的“六公祠”，后被旧桂系军阀拆去，修建了一座炮台，这就是镇宁炮台。安置着一尊德国克鲁伯工厂1890年制造的大炮。

08、八桂田园

八桂田园曾得到前国家主席胡锦涛同志、国外莱索托国家首相、瓦努阿图国家总理、越南副总理、老挝副总理等领导人的亲临视察，并在此种下了象征友谊的桂花树。

09、南宁动物园

广西最大的动物园，以观赏珍稀野生动物为主，融合了加勒比欢乐水世界于一体的综合性动物园。园内现有250种2500多头（只）珍贵动物，30多个景观动物馆掩映于具有南方园林特色和生态化的红花绿叶之中，被誉为“植物园中的动物园”。

10、广西科技馆

以“探索科技创新”为主题，场馆规模适当、功能齐全，展区主题鲜明、技术含量大、受众参与程度高。场馆设有科普展厅、临时展厅、青少年科学工作室、高科技影院等。

11、广西民族博物馆

该馆是世界上收藏铜鼓最多的博物馆，有中国的铜鼓之王—广西民间传世珍品西汉北流型铜鼓；可以观赏到广西十二个世居民族多姿多彩的特色表现形式；直接近距离感受广西各民族珍贵的历史文物青铜器、陶器、瓷器、竹木制器、玉器、玻璃器、漆器等制品。

12、凤岭儿童公园

凤岭欢乐世界主题游乐园分为梦幻广场﹑梦幻乐园﹑梦幻王国﹑梦幻花园四个区。有大喇叭、巨兽碗、海啸造浪池、大滑板等十一个娱乐项目，还有幽默滑稽的小丑互动、激情热舞秀、大型实景表演《激战梦幻岛》等。

13、民歌湖景区

景区位于广西首府南宁琅东CBD核心核心地带，是南宁市中心最优美的环城水域风景带。景区游览项目包括水上游览、徒步游览、现代艺术酒吧街、文艺表演等，是南宁市极具魅力的夜游景点。

14、伊岭岩风景区

景区位于武鸣县梁满山腹中，典型的喀斯特岩溶洞，形成于一百多万年前，洞内景观鬼斧神工，步步生景，景景各异，素有“地下宫殿”之美称。伊岭山寨以其浓郁的民族风情、古老的干栏建筑，生动地再现了源远流长的壮族文化。

15、花花大世界

集观光、休闲、娱乐、运动、农作和科普实践于一体的主题生态园区。园区内拇指山、胜利山清秀挺拔，地下水灵气泉涌，榕树森林气势磅礴，棕榈林轴线尽显南国风貌，形成了具有南国亚热带特点和生态化的园林景观。

16、良凤江国家森林公园

园区由菩提大观园、植物王国、游乐世界三部分组成，拥有华南地区最大的木本植物标本园、广西佛教协会驻址—天宁寺、中国唯一阴阳合一的佛教圣树——姻缘菩提树、中国第二大滑草场、广西最大的森林野战俱乐部、蝴蝶奇石馆以及菩提度假山庄等。公园内树木葱茏，是名副其实的“天然氧吧”、“森林浴场”。

17、龙虎山风景区

景区是广西壮族自治区级森林和野生动物类型综合自然保护区及自然风景名胜区，是中国”四大猴山”之一。景区森林覆盖率达98.7%，其中栖息着不少珍贵濒危的国家一、二级保护动植物，目前在龙虎山中繁衍了近三千多只猴子。

18、金伦洞景区

广西喀斯特地貌最大、最深、最长、溶岩景观最丰富的原始石漠溶洞。洞中千姿百态，幻想无穷，各种石柱、石花、石乳和石笋构成了宏伟壮观的十里画廊，特别是漫步洞中1500米地下河岸边，观赏洞顶长出的石笋石乳在水中的倒影。

19、金莲湖景区

一个以佛教文化为主体的综合旅游风景区。金莲湖具有独特的地形地貌，东生态优良，有茂密的林木与植被。景区建有一系列旅游设施，是广西规模最大的寺院。

20、昆仑关旅游景区

昆仑关是南宁东北面的自然屏障，有“南方天险”之称，历来为兵家必争之地，历史上曾发生过9次战役，最大而且十分惨烈的是抗日战争时期的“昆仑关之战”。

<国家AAA景区>

21、南宁凤凰谷生态景区

景区总占地1000多亩，河谷长5公里，左边的山因其形状像一只老虎，当地人将之称为虎山。从虎山望去，右边的山势像一只正在低头饮水的凤凰，因而人们将这个峡谷称为凤凰谷。

22、南宁金花茶公园

全国首家以种植“花族皇后”金花茶为主的茶花专类园。公园拥有世界最大的金花茶基因库园，以植物造园为主，集花卉观赏、生产、科研和娱乐服务为一体。

23、云顶观光景区

南宁地王大厦共有58层，高276米，南宁地标建筑之一，是广西重要的旅游新景点之一。云顶的360度环绕景观让您尽享“会当凌绝顶”的无比体验，凭栏远眺，绿城美景尽收眼底。

24、华南城景区

中国——东盟商品交易中心，是品种齐全、现代化程度高的工业原料及产品展示交易中心。项目除引进国内知名品牌商家外，还为东盟10国提供总计5万平方米的展示交易区，园区可提供住宅、超市、购物中心、餐饮、娱乐休闲等生活配套设施。

25、大王滩风景区

以秀丽的湖光山色，享有“广西第一湖”、“南宁市后花园”等美称。自古有“平湖水漪澜，喜看美女山，张弛文武道，轻舟大王滩”的美誉。

26、鼓鸣寨景区

地处大明山脉，环境优美，清代建筑保存完好，大部分为清代和民国时期修建。该村民风淳朴，拥有得天独厚的自然环境，山上常年流淌着一股温泉，碧波荡漾，水质清澈，空气清新，古老民房经修缮后，既有现代的气息又保留着原来古老的元素。

27、西津湖景区

南方最大的内河湖，湖东西长100多千米，南北宽约1400米，水面面积达240平方千米。西津湖的山，绵延似龙蛇，苍碧如锦屏；西津湖的水，宽阔、幽深、碧绿、秀美。是南宁市规模宏大的休闲度假的郊野风景区，并规划建设成为横县西津湖国家湿地公园。

28、中华茉莉花园景区

中华茉莉园区坐落于广西横县校椅镇石井村连片茉莉花基地。每年4月至11月，丰收的田园缀满了洁白无瑕的茉莉花蕾，飘扬着沁人心脾的悠悠清香。中华茉莉园分为茉莉花品种展示区、茉莉花游乐区、茉莉湖生态湿地观光区，茉莉花养生休闲度假区、茉莉花产品加工区、茉莉花商贸购物区等6个区域。

29、蔡氏书香古宅

主要由蔡氏书院、蔡氏书香古宅群、小金洋楼、洋房及其附属建筑所组成。古宅建筑风格庄重典雅，既有欧洲建筑风格，又保留有岭南的传统特色，是研究明清文化的重要历史遗存，是广西历史文化名村。

30、狮山公园景区

一座环境优美的城市公园，适合各类人群前来休闲放松。狮山公园内有许多植物造景，还有大草坪和小型园林，也有较为平缓的山丘，最高点为海拔121米的螺蛳山顶。园内有旭日湖、月影湖等小湖泊，夏季时湖上莲花盛开，景色宜人。

31、万古茶园景区

上林县明亮镇万古村。景区将茶叶种植生产与旅游有机结合，总占地面积为2225亩，包括万古和白圩两个片区。游客可进行茶文化体验。

32、莲塘圣茶古

莲塘圣茶谷景区位于横县莲塘镇佛子村圣山茶园（茶园已获欧盟有机认证），是集生态有机茶叶采摘加工、度假旅游、休闲娱乐为一体的旅游景区。

33、水锦圣庄

水锦·顺庄旅游景区四周环大明山，景区规划主要分为峡谷旅游区、生态农业展示区和主题度假酒店三大区。目前九叠泉、观光步行栈道建、度假酒店一期、农家乐、水上娱乐体验区、农家旅馆等景点已建成对外开放。