福州，这座位于中国东南沿海的历史文化名城，不仅有丰富的文化遗产和美食，还是户外运动爱好者的天堂。近年来，随着户外运动旅游的兴起，越来越多的游客被福州的绿色仙境所吸引，在这里尽情畅游，体验非凡冒险。下面，就让我们一起走进福州，感受户外运动旅游的魅力吧！

一、福州户外运动旅游的优势

1. 自然环境优越：福州地处亚热带海洋性季风气候区，四季分明，气候宜人。境内山峦叠嶂，森林覆盖率高达57%，是天然的氧吧，非常适合户外运动。

2. 交通便利：福州交通便利，拥有发达的高速铁路、公路和航空网络，游客可以轻松抵达。

3. 旅游资源丰富：福州拥有许多著名的旅游景点，如鼓山、乌山、青云山等，为户外运动旅游提供了丰富的选择。

4. 民俗文化独特：福州拥有悠久的历史和丰富的民俗文化，游客可以在这里感受到浓厚的地域文化氛围。

二、福州户外运动旅游的热门景点

1. 鼓山：鼓山位于福州市区东南部，海拔约310米。山上有许多名胜古迹，如涌泉寺、鼓山寺等。游客可以在这里登山、徒步、观景，感受大自然的魅力。

2. 乌山：乌山位于福州市中心，是福州的象征之一。山上绿树成荫，空气清新，游客可以在这里漫步、品茗、欣赏福州夜景。

3. 青云山：青云山位于福州市西北部，是国家4A级旅游景区。山上有大峡谷、玻璃栈道、悬崖秋千等惊险刺激的户外运动项目，非常适合喜欢冒险的游客。

4. 永泰青云山：永泰青云山位于福州市永泰县，是国家5A级旅游景区。这里有世界最高的玻璃观景台、长达1000米的玻璃栈道，是挑战自我、感受高空刺激的好去处。

三、福州户外运动旅游的玩法

1. 登山徒步：福州的山峰众多，适合登山徒步的路线也很多。游客可以根据自己的体力选择不同的登山路线，欣赏沿途的风景。

2. 露营探险：在福州的户外运动旅游中，露营探险是不可或缺的一部分。游客可以选择在鼓山、青云山等地露营，感受大自然的宁静与美丽。

3. 攀岩探险：福州的攀岩场地众多，如鼓山攀岩基地、乌山攀岩基地等。游客可以在这里挑战自我，体验攀岩的乐趣。

4. 漂流探险：福州的漂流景点主要集中在永泰县，如青云山漂流、赤壁漂流等。游客可以在这里畅享激情四溢的漂流之旅。

四、福州户外运动旅游的建议

1. 选择合适的装备：参加户外运动旅游时，要根据自己的需求选择合适的装备，如登山鞋、背包、帐篷等。

2. 注意安全：户外运动旅游具有一定的风险性，游客要充分了解自己的身体状况，遵守安全规定，确保自身安全。

3. 尊重自然：户外运动旅游要尊重自然、保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被。

4. 提前规划：参加户外运动旅游前，要提前了解景点信息、路线规划等，确保旅行顺利。

福州户外运动旅游是一项充满魅力、挑战与乐趣的活动。在这里，你可以尽情享受大自然的美好，感受户外运动的激情。快来福州，开启你的户外运动旅游之旅吧！

福建户外运动旅游(福州户外旅游)

福州户外旅游推荐：

一、户外烧烤与采摘

福州森林公园南门烧烤园：是福州比较受欢迎的户外烧烤点，适合与朋友家人一同享受烧烤的乐趣。闽侯棋磐寨：提供钓鱼、烧烤、采摘等多种户外活动，是体验农家乐的好去处。龙台山生态园：同样提供烧烤活动，环境优美，是亲近自然的好选择。二、海滩游玩

平潭岛：海水蔚蓝清澈，沙滩无污染，适合旅游和下水游玩，还有特色美食和方便的住宿。长乐南澳海滩：天然海湾，沙滩长5公里，空气好，安静，适合游玩和吃海鲜。长乐东洛岛：有大小两个沙滩，面西的沙滩宽广，适合游泳，面东的沙滩则显得精致，两侧是高悬崖，可以欣赏到美丽的夕阳。长乐下沙海滩：沙滩长10公里，非常干净，沙子细腻，适合自驾游的旅客。三、自然景观与休闲

福州国家森林公园：是福州近郊自驾游的好景点，拥有丰富的自然资源。鼓山风景名胜区：鼓山景色秀丽，是登山爱好者的好选择。西湖公园：位于福州市区，风景如画，适合散步和休闲。贵安云漫湖休闲旅游景区：以生态、环保为理念，打造集田园休闲、家庭教育、生态度假等为主要功能的高端休闲旅游度假区。四、主题公园与娱乐

贵安水世界：全国超大型玛雅水上乐园，拥有多项顶尖水上游乐设备，是夏日游玩的好去处。贵安欢乐世界：海西规模最大的主题乐园，游乐设施丰富，适合全家总动员。贵安大剧院：多功能环状阶梯式大型影剧院，具备观演马戏、举办大型歌舞晚会等功能，是文化娱乐的好选择。五、特色村落

布依平寨：浓郁的布依风情，四周被油菜花海包围，给人以世外桃源的感觉。车田村：青山绿水，处处文艺范，车田湖更是颜值担当，适合拍照和游玩。福州户外旅游资源丰富，无论是自然景观、主题公园还是特色村落，都能让你充分体验到福州的魅力。欢迎来到福州，享受户外旅游的乐趣！

福州十大最好玩的地方,福州旅游必去十大景点

福州哪里好玩？福州有哪些景点好玩？福州位于福建省东部，是中国优秀旅游城市、滨江滨海生态园林城市。本文我为大家盘点福州十大最好玩的地方，包括三坊七巷景区、贵安新天地休闲旅游度假区、罗源湾海洋世界、青云山风景名胜区、福州浪浪浪水公园、九龙山生态旅游景区等，希望对大家有所帮助。

1、十八重溪

十八重溪位于福州市闽侯县南通镇，以发育在火山岩基础上的自然山水景观为主体，以峡谷瀑布、奇峰怪石为主要景观，包括幽谷、奇峰、危崖、怪石、飞瀑、深滩、异洞等类型，集绝、妙、秀于一身。千峰奇峻，隘谷陡壁，鬼斧神工；岩壑洞天，飞瀑流泉，景致幽藑；树木葳蕤，色黛林青，异彩纷呈；有“闽中山水称古灵”之誉。

2、福州沙滩公园

福州沙滩公园位于仓山区乌龙江边，全长约3000米，宽度30—200米，总面积约450亩，分为休憩区、沙滩区、戏水区、游乐区、生态区等不同功能区。沙滩区面积为4万平方米，种植了不少棕榈科的植物，还建有热带风格的凉亭和摇椅供市民游玩；嬉水区，开辟有一个1000平方米的嬉水池；游乐区，有宽阔的大草坪，可以在这里放风筝、运动，享受阳光等。草坪边上还有2万平方米的花海，喷播有百日草和向日葵等花卉。

3、九龙山生态旅游景区

九龙山生态旅游景区位于福州市长乐市江田镇，占地约2000亩，分为山下、山上两个区域，是一个集度假休闲、观赏、运动、娱乐为一体的现代海滨旅游胜地，也是福州最好玩的旅游景点之一。山下九龙山庄，有住宿、农家乐、土特产专卖部，游泳、荡舟、垂钓、烧烤、骑马射箭、漂流、登山及30亩观赏鱼养殖基地等项目。山上九龙溪漂流区离九龙山庄约2公里，全程终年流水不断，享有“海峡第一漂”的美誉。我温馨提示：这里的农家宴和当地的海鲜很有特色，值得品尝。

4、三坊七巷景区

三坊七巷景区位于福州市鼓楼区南后街，占地约40公顷，由三个坊、七条巷和一条中轴街肆组成，分别是衣锦坊、文儒坊、光禄坊；杨桥巷、郎官巷、塔巷、黄巷、安民巷、宫巷、吉庇巷和南后街，因此自古就被称为“三坊七巷”。坊巷内保存有200余座古建筑，其中全国重点文物保护单位有15处，省、市级文保单位和历史保护建筑数量众多，是一座“明清建筑博物馆”。

5、青云山风景名胜区

青云山风景名胜区位于福州市永泰县岭路乡，是集峡谷、森林、瀑布、古火山口、高山牧场和鸟类自然保护区为一体的生态旅游区，主要旅游景点有九天瀑布、青龙瀑布、云天石廊、桫椤神谷景区及单独管理的天池草甸景区（中国云顶）。其中，中国云顶旅游度假区分别由：花海梯田景区、天池草甸景区、高山峡谷景区（包括七彩瀑谷景区、红河谷景区及翡翠谷景区）三大风景区构成，是集观光休闲、度假养生、求知探险、科普教育为一体综合型的旅游目的地。

6、福州浪浪浪水公园

福州浪浪浪水公园位于福州市仓山区，有巨人号角、冲天回旋、冲浪湾、迷旋黑洞、梦幻水寨、彩虹滑道、欢乐海角、巨洪峡等数十项风靡的水上游乐设备，还有跳跃云霄、音乐快船、三江揽月、波浪翻滚等刺激好玩的陆上游乐项目，是一个水陆两栖主题乐园。水陆两栖激情无限，穿着比基尼也能玩游乐。万人肚兜水上相亲会、热辣肚兜大巡游、肚兜热舞秀等主题演出惊艳你的眼球。加之时尚震撼、热力四射的超大型面具激光秀，强烈冲击你的视觉与听觉，让你悸动。

7、平潭岛

平潭岛位于褔州市平潭县境内，以渔业为主，岛东牛山渔场为福建省内主要渔场。岛上名胜古迹和自然景观有三十六脚湖、石牌洋礁、仙人井、一片瓦和壳丘头遗址，有龙凤头度假村和坛南湾海滨浴场。其中，坛南湾海滨浴场位于平潭岛东南，水质清澈透蓝，沙滩细软，海岸绵延22公里，环境优美，林带护卫，丘陵环抱，湾内海域辽阔，岸线曲折，港澳众多，岛现礁隐，激浪千层，层次繁复，色彩丰富，有”坛南银滩”之称。

8、贵安新天地休闲旅游度假区

贵安新天地休闲旅游度假区位于福州市连江县潘渡乡，山水环境优美，空气清新舒适，被誉为“福州后花园，天然大氧吧”。旗下拥有“海西福地·戏水天堂”贵安水世界、贵安欢乐世界、贵安奇趣家儿童职业体验中心、贵安花海拓展公园、贵安高尔夫练习场、贵安国际大剧院以及贵安温泉世界、海峡传统文化街、福州百姓长廊、大型音乐喷泉与激光水幕电影、贵安世纪金源大饭店、君豪大饭店两座五星级酒店，构建集休闲度假、观光旅游、户外运动、生态文化、科普教育等主题于一体、适合全年龄段人群全天候游玩的乐园。

9、罗源湾海洋世界

罗源湾海洋世界位于福州市罗源县罗源湾开发区江滨南路1号，分为浅海珊瑚礁区、儿童互动区、海洋科普区、梦幻水母宫区、大洋区、热带雨林区、两栖动物区、海洋表演剧场等八大主题区域。另外，海上搏斗水上高空竞技表演场，有大型歌舞、杂技、魔术等表演；游艇俱乐部，可为开展各种水上运动提供良好服务；冰雪世界，集冰雕观赏、室内滑雪和冰雪互动体验于一体，四季皆可玩；更有梦幻魔都、尖峰国际马戏、海上高尔夫、海洋浮潜馆、5D飞行影院、深海奇幻世界、白鲸海象表演馆等好看好玩的娱乐项目及设施。

10、福州国家森林公园

福州国家森林公园位于福州市晋安区新店上赤桥，面积859.33公顷，分森林区、苗圃、温室、专类园、休息区等5个部分。据旅游编辑了解，公园有鸟语林、山体滑道、水上世界、动物演艺场、蛇园、游览电瓶车等游乐项目。其中，鸟语林的鸟艺表演、孔雀东南飞吸引了许多游客前来与鸟类同欢乐；山体滑道全长900多米，让人在绿树林中自如的穿梭，领略与大自然亲密接触的乐趣。

11、春伦茉莉花茶文创园

春伦茉莉花茶文创园位于福州南部，系琼花玉岛——南台岛的核心组成部分，占地面积约40亩，由文化博物馆、传统工艺展示区、茉莉花育种资源圃、茶创意品茗体验区组成。景区内拥有大量的人文旅游资源和自然生态资源，是一个集文化、创意、休闲、体验、娱乐为一体的旅游景区。园区的茉莉花博物馆是向社会大众提供展示、教育和娱乐的窗口，是茉莉花茶文化创意产业园的主打项目。

12、福州熊猫世界

福州熊猫世界位于福州市区西端的大梦山麓，由大熊猫馆、小熊猫馆、熊类展区、熊猫博物馆、熊猫影剧院、熊猫艺术馆、梦山蝴蝶生态园、国宝卫士园、儿童小乐园和距市区25公里、海拔高达1000米的鼓岭“熊猫山庄”等十个部门组成，是集科学研究、科普教育、旅游观光为一体的大熊猫移地保护园地，是福州很好玩的地方。

福州周边适合一日游的景点有哪些

一日游：

名称：鼓山

地点：市区东郊30分钟

特点：登山、打牌、喝茶，适合健身、休闲、小聚

名称：白云洞

地点：市区东郊30分钟

特点：登高、望远，适合健身

名称：马尾港

地点：东区40分钟

特点：观光、近代史、海鲜、适合休闲、小聚

名称：江滨公园

地点：南北江滨20分钟

特点：散步、放风筝、观园、赏夜、河鲜、适合休闲、小聚

名称：湾边

地点：市区南郊30分钟

特点：河鲜、适合FB

名称：森林公园

地点：市区北郊30分钟

特点：爬山、观园、烧烤，适合健身、休闲、中大规模聚会

名称：北峰桃源溪

地点：市区北郊90分钟

特点：驾车、登山、森林、溪流、畲家风情，适合健身、中大规模聚会

名称：北峰皇帝洞

地点：市区北郊2小时

特点：驾车、登山、溪流瀑布、水库、畲家风情，适合健身、中大规模聚会

名称：北峰寿山瀑谷

地点：市区北郊90分钟

特点：驾车、登山、森林、溪流瀑布，适合健身、中大规模聚会

名称：北斗洋

地点：市区北郊90分钟

特点：登山、户外运动，适合健身、中小规模FB

名称：长乐漳港

地点：市区90分钟

特点：沙滩、踏浪、海泳、海鲜，适合中大规模FB

名称：长乐环岛

地点：市区2小时

特点：驾车、名胜古迹、近代史，适合休闲、小聚

名称：大鹤海滨森林公园

地点：长乐90分钟

特点：山海风光，适合休闲、小聚

名称：五虎山

地点：闽侯45分钟

特点：登山、寺庙，适合健身、小聚

名称：旗山森林公园

地点：闽侯90分钟

特点：驾车、登山、森林、溪流瀑布、野味，适合练车技、健身、摄影、中大规模聚会

名称：旗山农家饭庄

地点：闽侯30分钟

特点：河鲜、野味，适合中大规模FB

名称：雪峰寺

地点：闽侯2个半小时

特点：驾车、古刹、山野风光，适合练车技、小聚

名称：三叠井森林公园

地点：闽侯60分钟

特点：登山、溪流瀑布，适合健身、休闲、小聚

名称：兔耳山

地点：闽侯50分钟

特点：登山、溪流、烧烤，适合健身、小聚

名称：地球村河鲜

地点：闽侯40分钟

特点：河鲜，适合中小规模FB

名称：十八重溪

地点：闽侯60分钟

特点：溪流瀑布，适合休闲、小聚

名称：石牛山

地点：闽侯90分钟

特点：爬山、瀑布、洞穴，适合健身、小聚

名称：金水湖度假山庄

地点：闽侯60分钟

特点：烧烤、棋牌、水上娱乐，野味，适合中大规模FB

名称：亚青游艇别墅

地点：闽侯60分钟

特点：烧烤、棋牌、水上娱乐，野味，适合中大规模FB

名称：莒溪

地点：永泰60分钟

特点：溪流，适合休闲、小聚

名称：赤壁

地点：永泰70分钟

特点：登山、森林、溪流瀑布，适合健身、小聚

名称：天门山

地点：永泰90分钟

特点：登山、森林、溪流瀑布、烧烤，适合健身、休闲，摄影、中大规模FB

名称：百漈沟

地点：永泰3小时

特点：溪流瀑布、乡村，适合休闲，摄影、小聚

名称：方广岩

地点：永泰80分钟

特点：洞穴、寺庙、摩崖石刻，适合休闲，小聚

名称：龙门

地点：永泰80分钟

特点：森林、溪流瀑布，适合健身、休闲、小聚

名称：姬岩

地点：永泰3小时

特点：登山、寺庙、摩崖石刻，适合健身、小聚

名称：高盖山

地点：永泰2小时半

特点：登山、寺庙、高山平湖，适合健身、摄影、小聚

名称：白岩山

地点：闽清100分钟

特点：登山、寺庙，适合健身、小聚

名称：宏琳厝、四乐轩

地点：闽清100分钟

特点：古民居，适合休闲、小聚

名称：黄楮林

地点：闽清2小时半

特点：温泉、森林、瀑布，适合健身、休闲、小聚

名称：石竹山

地点：福清60分钟

特点：登山、寺庙、水库，适合休闲、小聚

名称：灵石山国家森林公园

地点：福清70分钟

特点：登山、森林、寺庙，适合休闲、小聚

名称：碧岩

地点：罗源120分钟

特点：洞穴、寺庙，适合休闲、小聚

名称：罗源湾海鲜

地点：罗源100分钟

特点：海鲜、海钓，适合休闲、中大规模FB

名称：畲族风情

地点：罗源120分钟

特点：民俗，适合休闲、小聚

名称：黄岐

地点：连江120分钟

港湾、沙滩、海鲜，适合摄影、中小规模FB

名称：青芝山

地点：连江100分钟

特点：登山、寺庙、摩崖石刻，适合休闲、小聚